Klik9.com – Pandemi Covid-19 belum berakhir. Meningkatkan imunitas tubuh sangat penting, salah satunya dengan berolah raga rutin. Badan Kesehatan Dunia atau World Health Organization (WHO) telah mengampanyekan #HealthyAtHome atau #SehatDiRumah lewat kegiatan fisik di tengah pandemi.
Kali ini Yayasan Al Muslim Jawa Timur mempersembahkan Video tentang Kesehatan dengan tema “Menuju Indonesia Sehat” yang ditampilkan secara live di Youtube Al Muslim Jawa Timur, Sabtu (25/9/2021). Video dengan konsep kolase Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) tahun 1984, 1988, 1992, 2000 dan Ayo Bersatu yang dikemas kekinian.
“Tujuan dari kegiatan ini, untuk mewujudkan masyarakat Indonesia yang sehat jasmani dan rohani sebagai bentuk semangat nasionalisme. Dan juga mendukung GMS (Gerakan Masyarakat Sehat) di masa pandemik,” kata Ika Sriyaningsih SPd, Kepala Sekolah SMP Al Muslim Jawa Timur.
Beliau juga menyampaikan bahwa pada September banyak peringatan hari tentang kesehatan. Alasan memilih olah raga senam SKJ karena termasuk olah raga yang ringan, murah, tidak memerlukan alat khusus dan tempat yang luas serta bisa dilakukan di rumah.
“Alhamdulillah, para siswa antusias dalam berlatih senam SKJ dan kerja sama dari Tim Panitia yang luar biasa. Dan juga kami sudah menerapkan protokol kesehatan yang ketat. Sebelum pelaksanaan gladi bersih dan shooting pengisi acara maupun tim yang bertugas melakukan swab-antigen yang dibantu oleh tenaga kesehatan yang bekerja sama dengan Al Muslim Jawa Timur,” ujar Navisah Al Ainiyah SPd Ketua Pelaksana Acara Menuju Indonesia Sehat.
Video persembahan dengan tema “Menuju Indonesia Sehat” ini mendapat testimoni dari beberapa siswa Yayasan Al Muslim Jawa Timur. Salah satu testimoni yang disampaikan oleh Ananda Nadia dari kelas VII.
“Videonya keren karena senam SKJ dapat dikemas dengan kekinian. Sangat bermanfaat sekali di kondisi pandemi seperti ini, bisa menambah referensi olah raga di rumah,” ucapnya.
diharapkan kegiatan ini bermanfaat bagi semua orang dan menjadi motivasi untuk selalu bersyukur dan selalu menjaga kesehatan jasmani dan rohani. Karena adanya pandemi ini menyadarkan kita bahwa kesehatan adalah hal yang paling berharga. (*)